テニスコーチ向け「実践的呼吸活用法」セミナー

9割の選手が間違った呼吸をしていると言われていますが、あなたのチームは大丈夫でしょうか？ 呼吸は1日2万回以上、、、もしそれだけの数、間違った呼吸をしていたら？ 今回の講座は、月刊スマッシュ7月号の巻頭特集で掲載された「呼吸でテニスが上手くなる」の内容に沿いながら、呼吸がなぜテニスのメンタル面や運動パフォーマンスに影響を与えるのかを座学で理解した上で、テニスコーチが現場でクライアント（ジュニア・選手・一般愛好家）に指導することができるよう、実技も通じて学んでいく講座となります。