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Image by Ryan Searle

DRESS
BODY
​PROGRAM

CONCEPT

ヒトの呼吸は1日に2万回以上、もしそれだけの回数、

間違った呼吸をしていたら・・・

アスリートですら9割が間違った呼吸をしていると言われるのだから、

きっと私達は・・・

どれだけ質の高いトレーニングやケアを行っても、

1日2万回以上”間違った呼吸”をしていては​、いつまでも本来の

パフォーマンスを発揮する事は難しいでしょう。

DRESS BODY PROGRAMでは、

ヒトの最も基本の動作である「呼吸」から見直し、

それぞれの目標に合わせたエクササイズをご提供することで、

​本来のパフォーマンスが出せる状態へと導きます。

テニスボール

NEWS

2025/5/21

​■メディア情報

 

 

 

 

 

 

 

月刊スマッシュ7月号の​巻頭技術特集にて、

「呼吸でテニスがうまくなる」を解説させて頂きました。

全国の書店やAmazon等でお買い求めください。

2025/5/1

オンラインパーソナルのご予約について

予約システムを下記の設定にて運用しております。

1ヶ月以上先のご予約等はお受け致し兼ねますので、

予めご了承下さい。

受付開始 → ご希望日の21日前より受付開始

受付締切 → セッション6時間前で受付終了

開催予定のイベント

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中高生テニスプレーヤー&保護者向け

テニスコンディショニング

​3つの秘訣セミナー

※無料個別相談の特典付き

2025年6月28日(土)

20:00~21:30

場所:zoom(オンライン)

​定員:10組(選手+保護者)

​参加費:

通常価格 → 5,500円(税込)

  早割 → 3,300円(税込)

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きほんの呼吸®オンラインレッスン

※選手、テニス愛好家、保護者、

 コーチなど、皆様お気軽に!!

2025年6月25日(水)

20:30~21:30

場所:zoom(オンライン)

​定員:8名

​参加費:2,970円(税込)

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きほんの呼吸®オンラインレッスン

※選手、テニス愛好家、保護者、

 コーチなど、皆様お気軽に!!

2025年7月16日(水)

20:30~21:30

場所:zoom(オンライン)

​定員:8名

​参加費:2,970円(税込)

​DRESS BODY PROGRAM

代表 松田 浩和

(MS, CSCS, NSCA-CPT, NESTA-FNS etc. )

結果を出したいなら、何よりも乱されない事が大事。

 勝負所で勝てるアスリートは皆、呼吸に取り組んでいます。」​​​

体幹の機能を向上させスポーツパフォーマンスを高めるため、

回復力を高めて次の試合や練習に向けてリカバリーする為、

過度の不安や緊張を取り除く為、

世界中の多くのトップアスリートが呼吸に着目しています。

ウエイトトレーニングをはじめ、様々なエクササイズと並行しながら、

​本来あるべき呼吸に戻る時間を設けることは、

いまや”勝てる選手の当たり前の習慣”になっています。

体幹力(軸作り)や持久力を高めたいジュニアやアスリートはもちろん、

ゴルフやテニスなどでパフォーマンスを高めたいスポーツ愛好家の皆さま、

ぜひ私と一緒に「人生の武器になる呼吸」を手に入れましょう。

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Support Athletes​

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​”なぜ僕がケガなくトップを走り続けられるのか、
その秘密がここにある”

ダニエル太郎 選手

・ATPランク最高58位

・五輪3大会連続出場(リオ・東京・パリ)

​・ノバク ジョコビッチ選手、アンディ マレー選手の他、

 世界の超トップ選手からも、グランドスラムなどの

 大舞台での勝利を奪う、日本のエース。

​DBPの4つのサービス

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