
DRESS
BODY
PROGRAM

NEWS
2025/5/21
■メディア情報■
月刊スマッシュ7月号の巻頭技術特集にて、
「呼吸でテニスがうまくなる」を解説させて頂きました。
全国の書店やAmazon等でお買い求めください。
2025/5/1
■オンラインパーソナルのご予約について■
予約システムを下記の設定にて運用しております。
1ヶ月以上先のご予約等はお受け致し兼ねますので、
予めご了承下さい。
受付開始 → ご希望日の21日前より受付開始
受付締切 → セッション6時間前で受付終了

開催予定のイベント

中高生テニスプレーヤー&保護者向け
テニスコンディショニング
3つの秘訣セミナー
※無料個別相談の特典付き
2025年6月28日(土)
20:00~21:30
場所:zoom(オンライン)
定員:10組(選手+保護者)
参加費:
通常価格 → 5,500円(税込)
早割 → 3,300円(税込)

きほんの呼吸®オンラインレッスン
※選手、テニス愛好家、保護者、
コーチなど、皆様お気軽に!!
2025年6月25日(水)
20:30~21:30
場所:zoom(オンライン)
定員:8名
参加費:2,970円(税込)
DRESS BODY PROGRAM
代表 松田 浩和
(MS, CSCS, NSCA-CPT, NESTA-FNS etc. )

「結果を出したいなら、何よりも乱されない事が大事。
勝負所で勝てるアスリートは皆、呼吸に取り組んでいます。」
体幹の機能を向上させスポーツパフォーマンスを高めるため、
回復力を高めて次の試合や練習に向けてリカバリーする為、
過度の不安や緊張を取り除く為、
世界中の多くのトップアスリートが呼吸に着目しています。
ウエイトトレーニングをはじめ、様々なエクササイズと並行しながら、
本来あるべき呼吸に戻る時間を設けることは、
いまや”勝てる選手の当たり前の習慣”になっています。
体幹力(軸作り)や持久力を高めたいジュニアやアスリートはもちろん、
ゴルフやテニスなどでパフォーマンスを高めたいスポーツ愛好家の皆さま、
ぜひ私と一緒に「人生の武器になる呼吸」を手に入れましょう。